黄南周末游全攻略
Day 1：探访热贡艺术核心区
- 上午：从西宁自驾出发（约3小时车程），抵达同仁市，参观热贡艺术博物馆，了解唐卡、堆绣等非遗文化。
- 下午：漫步隆务古城，拜访当地唐卡画师工作室，体验亲手绘制唐卡片段（需提前预约）。
- 傍晚：入住藏式民宿，品尝藏餐推荐糌粑、牦牛肉火锅。
Day 2：自然与宗教文化融合
- 上午：前往隆务大寺（安多地区重要藏传佛教寺院），观摩僧人早课，注意保持肃静。
- 下午：驱车至坎布拉国家地质公园（约1.5小时车程），徒步丹霞地貌，俯瞰黄河上游峡谷景观。
- 傍晚：返回西宁前可选购热贡艺术文创品作为纪念。
实用Tips：
- 交通：建议租车自驾，黄南景点分散；高原地区注意车速和路况。
- 住宿：同仁市区藏式民宿价位200-500元/晚，旺季需提前预订。
- 海拔：黄南平均海拔2500-3000米，注意防高反，避免剧烈运动。
- 禁忌：寺院内禁止拍照、触摸佛像，绕塔需顺时针方向。
此行将完美融合藏地文化深度体验与自然奇观，适合短途周末逃离城市之旅。